Masterclass HSP & Stress

Activiteit: 
Workshop

Masterclass HSP & Stress

 

Stress wordt door experts nu al dé ziekte van de 21ste eeuw genoemd. De Masterclass HSP & Stress is opgezet met hooggevoelige mensen in het achterhoofd, maar het onderwerp is voor vrijwel iedereen interessant. Sociale machtsstructuren en trauma bepalen stress tot in hoge mate, waarop ons brein ermee aan de haal gaat. Hooggevoelige mensen zijn bijzonder gevoelig voor (chronische) stress. Waarom is dit? Is het alleen tijdsdruk of zit er meer achter? Hoe is stress een continue begeleider in ons leven geworden? Hoe komen we uit deze spiraal? De tijd is rijp voor een omwenteling. De Masterclass HSP & Stress geeft concrete antwoorden én oefeningen om jouw negatieve spiraal te doorbreken en hiermee tevens een signaal af te geven aan je omgeving.

 

Voor wie

Deze Masterclass is een verdieping op het nieuwe boek met de gelijknamige titel HSP & Stress. Een aanrader voor iedereen die meer wil weten over de relatie tussen stress en hooggevoeligheid en hiermee wil leren omgaan.

 

Wat leer je

Aan het eind van deze Masterclass weet je:

de oorzaken van stress;

  • welke psychische en fysieke klachten hieraan gerelateerd zijn;
  • waarom hsp's meer last van stress hebben;
  • waarom stress verslavend is;
  • waarom chronische stress een neerwaartse spiraal is;
  • de link tussen stress en machteloosheid;
  • wat de relatie is tussen lust en stress.

 

Aan het eind van de Masterclass heb je inzicht in:

  • wat jij nodig hebt om uit de vicieuze cirkel van uitputting en stress te komen;
  • wat je verder nog kunt doen om krachtig en zelfbewust te worden;
  • wat jij kunt doen in de omgang met machtspatronen in (werk-)relaties;
  • wat het parasympatische zenuwstelsel is;
  • het chakra systeem en de relatie tot stress.

 

Inbegrepen bij de Masterclass

Bij deze Masterclass krijg je het nieuwste boek cadeau en is er aansluitend de mogelijkheid om jouw versie te laten signeren door Susan.

 

Over Susan Marletta Hart

Bestsellerauteur Susan Marletta Hart is al jaren een autoriteit op het gebied van hooggevoeligheid. Met haar boeken, coaching, workshops en lezingen heeft zij al duizenden mensen kunnen raken. Deze Masterclass is een laagdrempelige manier om in een korte tijd veel kennis en ervaring op te doen. Het resultaat is dat je met waardevolle praktische tips en tools direct aan de slag kunt. Lees hier meer over Susan Marletta Hart.

 

Praktische informatie

Data:                                donderdag 11 januari 2018,

                                      donderdag 22 februari 2018, of

                                      donderdag 26 april 2018

Aantal lesdagen:           1

Tijd:                             18:30 – 22.00 uur

Locatie:                Hilversum, Gebouw De Koningin

Totaalprijs:                   €115,-

 

Schrijf je hier in voor de Masterclass HSP & Stress >>

 

m d w d v z z
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 
 
 
 
 
Bekijk de agenda.
Uitgelicht: