Yoga & sound healing
Boost your flexibility and strenght through yoga
🌿 Deep Relaxation: Mindful Yoga & Sound Healing Journey 🌿
Stress loslaten, je innerlijke balans hervinden en met nieuwe veerkracht in het leven staan – dat is de essentie van deze bijzondere ervaring.
Tijdens dit unieke event combineren we zachte, herstellende yoga met mindfulness en diepe ontspanningstechnieken. Je lichaam en geest komen volledig tot rust terwijl je begeleid wordt in bewuste ademhaling en meditatie. De sessie wordt afgerond met een helende soundhealing, waarbij de trillingen van klankschalen en andere instrumenten je helpen spanning los te laten en je energie te herstellen.
✨ Wat kun je verwachten?
✔️ Zachte yoga om spanning uit het lichaam te halen
✔️ Mindfulness-oefeningen om je hoofd tot rust te brengen
✔️ Soundhealing om diep te ontspannen en je energie te resetten
✔️ Een moment voor jezelf om te herstellen en te versterken
Laat je meenemen op een reis naar diepe ontspanning en nieuwe veerkracht. Geef jezelf deze reset en stap lichter en krachtiger de wereld in!
📍 Locatie: Gebouw de Koningin Koninginneweg 93 A • 1211 AN Hilversum
📅 Datum: 4 april 2025
⏰ Tijd: 19:00 – 20:30
💆♀️ Geen ervaring nodig – iedereen is welkom!
Klaar om stress los te laten en je innerlijke rust te omarmen? Reserveer jouw plek vandaag nog! 💙